人生的旅程-第16章

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决办法时，最好还是you　rheartknows〃。心理学家把这叫做〃回归自我〃，宗教领导人称之为〃加强自我能力〃。不管叫做什么吧，人总归有能力对自己的生活做出最正确的回答。这是生活给予人们最好的礼物，但人们要学会使用这一礼物。

　　　　人们往往不能预测自己的一生中会遇到什么问题，当问题出现时，会发现这些简单而意味深长的话是有用的：

　　　　i'llbetherer

　　　　maybe　you're　right。

　　　　your　heartknows。

　　　　对孩子要正确地表达爱的方式，同样，对其他人也应该如此。〃i'llbethere。〃简单的一句话，会让人感觉到爱的温暖。我爱生活

　　　　李静

　　　　我爱生活，我爱生活中的每一细节，因然其中尚含许多不快，但只要能在世界中生活下来，那便是幸福的、快乐的。

　　　　许多人学会了赚钱，却没学会怎么生活。

　　　　赚钱并不是一切，关键是懂去生活，快乐地度过一生。赚钱是为了生活，但是生活全部的意义并不在于赚钱。除了赚钱之外。还有一种精神的品味。精神的品味可以帮人度过精神的难关，而钱太多了则会使人生奢侈。问题不在于钱本身的错误，而在于有钱人常常犯奢侈病。如能将钱财看淡一点，并有一种贻然之心，那他的生活会更美。

　　　　我的美国房东亨利先生是一个很独特的人，不仅中国人这样认为，美国人也这样认为。他很富有，又很贫穷；他很慷慨，又很吝啬。

　　　　他拥有一幢价值36万美元的两层花园洋房，十几万美元的股票，2万美元的汽车。退休前的他是位工程师，收入很高。退休后他每月拿退休金，还时不时地赚些外快。他无子无女，独身一人。所有这一切都显示他是一个富有的美国中产阶级人士。

　　　　但是，让我们来看一下他的生活：大多数食物都是超级市场的降价食品；新鲜橙汁舍不得买，只买听装浓缩橙汁，回来兑水；面包也舍不得买，自己在家做；一日三餐简单得让人觉得难以下咽：两三片面包，有时涂点花生酱，几片生菜叶，外加一杯牛『奶』，有时加一只烤土豆。我从没见他做过鱼、肉、鸡、鸭等荤菜。

　　　　他是个守财奴吗？住了一段时间后，我才知道，他每年都大量捐款给各种慈善机构，并且赞助过很多中国留学生完成学业。

　　　　由于我在香港工作的时候就认识亨利先生，到达美国时他便到机场接我，并以很便宜的租金让我住在他家。除了我以外，他家还住有6名中国留学生。亨利先生的家成了中国之家，他逢人总是自豪地说我们都是他的孩子。

　　　　到达美国的第二天，他邀我出门散步，我欣然应允了。没想到，他一出门，就开始捡起了垃圾。路边的废纸屑、果皮、饮料杯，他都一一捡起扔进垃圾桶里。别人家的报纸散落在地，他会捡起整理好，放在门前。有时一些废纸果皮正好在肮脏的水坑里，他也毫不在乎地捡起扔进垃圾桶。

　　　　跟他走了一段后，我从惊讶转到脸红。我为自己的虚荣心感到脸红。于是，我也袖口一卷，加入了捡垃圾的行列。而实际上，路人的脸上并没有不屑而是写着理解和尊重。

　　　　亨利先生看见地上有一个易拉罐，他一脚踩扁，捡起放进口袋，并且得意地说：〃可能卖几分钱呢！〃看见地上有一枚一分硬币，马上又捡起来，像个孩子似的唱起了他童年时代的儿歌：〃finderskeepers；losers；weepers（谁捡到，谁收起；谁丢了，谁哭泣）！〃一脸天真烂漫的笑容。

　　　　这是我在美国最难忘的一件事，那首歌也是我在美国最难忘的一首歌。

　　　　后来，我才知道，每个周末上午出门捡垃圾是亨利先生的例行公事。他在为街区做好事的同时，也时不时地抱回一些〃战利品〃，有时是一只烘烤箱，有时是一台计算器。他会用他那双巧手把它们修好，给我们用。

　　　　于是，只要我有空，每个周末上午都会和亨利先生一起出门捡垃圾，我们美其名曰出门散步。

　　　　这是我在中国从未有过的感觉和体验。我把我的一切虚荣心都抛进了垃圾箱，我懂得，劳动光荣，奉献光荣。对生活的信心

　　　　非凡

　　　　克己奉人是有意义的生活。如果人人都是奉献大于索取，我们的世界将是多么美好。并且以一种满怀信心的心去生活，也会觉得轻松，以为生活在世也挺不错。

　　　　楼下的空地上前不久新开了一家小吃摊，经营煎饼、馒头、稀饭等小吃。摊主是一位四十开外的中年男人，虽然神情很是疲倦，但他脸上始终挂着一种平和而又温暖的微笑。因地段偏僻，小吃摊的生意较冷清，而他脸上的笑容并未因此而收敛片刻，依然笑对着时间的流逝和人来车往，淡定如云。

　　　　因自己客居异乡，生活没有规律，早餐或晚餐常在他的小吃摊上将就，时间长了，便也与他混得半熟。

　　　　后来从他的口中得知，他妻子前年遭遇了车祸，至今仍然躺在床上，儿子读高中毕业班，正是需要在他身上大把花钱的时候，不巧的是今年他也下岗了，贫困的生活犹如雪上添霜，没办法，只好出来张罗小吃摊，赚多少算多少，只求能把家支撑下来……令我吃惊的是，当他叙说这些常人不敢想象的不幸时，脸上平和的微笑仍然没有丝毫的改变。

　　　　一天在他摊上吃过晚餐正准备离去时，他叫住了我，笑着对我说：〃师傅，今天我搬家什的板车坏了，你能不能帮我搬点东西回家？〃我爽快地答应了。

　　　　刚走进他狭窄的家，我就被半埋于枕头上的一张笑脸感动了……这是他的妻子，躺在床上侧过脸对着他微笑着，正如他示人的微笑……平和而又温暖。从这张微笑着的脸上，根本找不到一丝半点重残在身、卧床已久、生活贫困的人所表『露』出的烦躁、孤癖、茫然、嫉恨、厌世等神情。这张脸虽然苍白、清瘦，但洋溢出来的微笑，却如花般明媚、灿烂，使得简陋的房间温馨如春。他们好像无视我这个外人的存在，他坐在她身边，问她的身体情况；她用手『摸』『摸』他的脸，询问他累不累，那轻柔的声音和悦耳的笑声，像空气一样在房间里流淌。而更加令人感动的是，他们放学回来的儿子，脸上的微笑一如他的父母，在平和、温暖之中，还透出一种希望。

　　　　我很感动，也突然地明白了他们为什么示人以如花般的微笑的原因了，更深深感受到了隐蔽在这种微笑背后无可比拟的力量……对生活的信心。我想，这才是支撑起一个真正幸福家庭的所在，哪怕遭受再大的不幸和厄运，都能够平安。快乐地面对和度过。接受生活的不完美

　　　　吴勇

　　　　花一点点时间，想想你今天所做的事，尽量记下你做的一些不好的事，〃我不敢相信我放错了钥匙；忘了买火锅的配料；错过足球赛开始的10分钟；忘了去接一个重要的电话；忘了带东西给她，让她生气了。〃诸如此类。

　　　　现在换一个角度，想想看你记不记得这一天当中做了哪些好事，如果你像我认识的大多数人，你对自己的苛责总会导致一种负面的情绪。你可能会想：〃哦！每个人都一样嘛！这是人之常情，没什么大不了的。〃你说的没错。不幸的是大多数人都不是如此，总是将论点焦点集中在自己犯的错误之上。但这并不能改变什么，而且他们忽略了将错误搁在心里所要付出的精神压力有多大。人不但会觉得有压力、紧张、自我防卫，而且冷酷无情。

　　　　生活中充满大大小小的错。我们有太多的事要去做，也有太多的错误需要要弥补。为了保持平衡，你必须给自己一点空间，接受现实中不完美的一面。事实上，如果事事皆完美时，生活会变得毫无生动可言。

　　　　将焦点集中在自己的过错上，使你很容易为了小事发狂。你会觉得自己真是一无是处，世界也毫不可爱，而你也无能生存在这样的社会中。负面的思考带来负面的影响，进而产生负面的行为。你停留在问题、愤怒与不安全的状态中。你会更紧张，也会更吹『毛』求疵。

　　　　当你想到自己做对的事时，你会将焦点集中在自己好的一面。你会觉得自己有能力而且潜力无穷。你会给自己一点空间，容许自己做错事时有改进的空间。

　　　　想到自己做对的事，能让你变成一个理解、耐心的人，对你自己或别人都更有耐心。你会看到人生的积极面，而不会专门挑剔做错的部分。你会知道自己或别人都在尽力而为。总之，将焦点集中在做对的事情上会使生活充满乐趣。你不会再那么紧张，也不会有那么大的压力，好像有人一直在你身后计分一样。我的建议是：你在各方面都要尽力而为，然后就要放手。因为无论你有多努力，都难免会犯一些错误。一旦你认清这个事实，将眼光集中在自己的优点而非缺点上，你就会感受到前所未有的快乐。挺起胸膛，才能直面生活

　　　　李旭

　　　　时常有读者来信问我是怎么得到快乐的，下面告诉你一个我永远也忘不了的而且很有意思的故事。

　　　　我以前常为很多事情而忧虑，1984年春天的某一天，我正走在广州西道提街，有一幕景象使我以后永远不再感到忧虑。事情发生的前后只有10秒钟，可是在那10秒钟里，我学到关于如何生活的事情，比我过去10年里所学到的还要多。我在广州开过两年的杂货店，我不单是赔光了所有的积蓄，而且还借了债，花了7年的时间才还清。我的杂货店刚在前一个礼拜关门，当时我正准备到朋友那去借点钱，以便到深圳去找一份差事。我像一个一败涂地的人那样在路上走着，完全丧失了斗志和信心。突然之间，我看见迎面来了一个没有腿的人，他坐在一个小小的木头平台上，下面装着从溜冰鞋上拆下来的轮子，他两手各抓着一片木头，撑着地让自己抬高几寸上到人行道来，就在他把那小小的木头车子翘起来的时候，我们两人的眼光遇个正着，他对我咧嘴笑了一笑：〃你早啊先生，早上天气真好，是不是？〃他很开心地说，当我站在那里看着他的时候，我才发现自己是那么富有。我有两条腿，我能走路。我对我的自怜感到羞耻。我对自己说，如果他缺了两腿的人能做到的事，当然我也能做到。我觉得自己的胸膛已经挺了起来。本来我只是想去向朋友借一万元作生活费用的，可是现在我有勇气去向他们借50万打点事业。我本来想说我打算到深圳去试试看能否找到一份差事，可是现在我能够自信地告诉他们说，我要到深圳去找一份差事。我借到了那笔钱，也找到了一份工作。

　　　　目前，我在浴室的镜子上贴着下面这几句话，好让我每天早上刮胡子的时候能够读到：人家骑马我骑驴，回头看看推车汉，比上不足，比下有余。用心过生活

　　　　叶敏

　　　　现代人无法用心过生活，是因为有一个很微妙但也非常重要的理由驱使人们为小事而发狂。许多人会让生活成为一种忙碌的例行公事，或是因为别人都在忙，所以我们必须做点什么，不然就是忙着做些看起来很正确的事，一般人通常会选择他们父母希望他们选择的行业，或是基于某些认识或衡量而做选择。有些父母会让他们的孩子参与某些特定的活动，或是打扮成某种模样，只因为其他的人都这么做，也仍然有许多人拼命想买一栋房子，而不肯租房子，结果他们必须挣扎着活在超乎自己支付能力之上的生活当中，就因为他们想保持和邻居一样的生活水准。最普通的是婚姻大事的攀比之风，如此这般，真的让人好累。

　　　　用心过生活的真义在于你选择一种对你自己及家人都很真诚的生活方式，这个重要的决定将使你的心与价值观一起共鸣，与别人完全没有关系。用心过生活是一种信任自己直觉的过程，而不是活在广告促销、社会认定、邻居眼光或朋友的压力之中。

　　　　用心过生活并不表示你是个选择者，破坏家庭传统，或是与众不同，而是一种更微妙的生活方式。你要能静下心来倾听自己内心的声音，然后你才能真正地用心过生活。那种心声是来自你内在的智慧与常识，而不是来自蝶碟不休的言谈或习惯。当你倾听内心的声音，而不是屈从自己的习惯时，你的内心世界就会有不同的回应。这种回应是包罗万象，从搬到另一个城市的想法到破除有害的习惯，或如何用不同的方式与自己所爱的人相处都在其内。你甚至会从选择自己相处伴侣中学到新的解决问题的方法。所有这些事都起始于你开始倾听自己的心声。

　　　　一个不能用心生活的人会制造内在的冲突，最后使你成为一个坏脾气、容易发怒、过度反应的人。你只要静下来仔细想想，就会发现对你而言什么是最真实的，你真正地想过的是什么样的生活，你真正想做的是什么样的人。如果你的所作所为都与自己内心深处的想法相抵触，那你就很容易感觉沮丧与压力。当你开始学会用心过生活时，这些困扰会慢慢地解除，你会变得更平静、更快乐，也更少压力。你会活出自己，而不是活出别人眼中的你！

　　　　要用心活出自己，不妨问自己一些问题，我真正想过的是什么样的生活？或我是在走自己想走的路，还是我做这些事只是因为我习惯这么做？在做4'然后你静下来倾听自己的心声。不要急着找出答案，看看答案会不会自己出现，就像忧郁的心情自然地消散一样。

　　　　如果你想活得更平静，充满更多的快乐，这是个很好的起步。用心过生活是获得内在平静与自我成长的基础，能使你更仁慈、更有耐心。朋友不妨试试看，你会很惊讶，也可以说是快乐地发现一个全新的自己。生活的内涵

　　　　石玉

　　　　朋友，借我一支笔吧！

　　　　一切就都发生在这一瞬间。

　　　　我累了，独自坐下来休息，可思想却不停地运转，因为地球从不会静止片刻。我一任思想飞去，飞过高山，掠过大海，飞到很远很远的地方……累了，我才开始了真正的彻悟，我发现这就是生命，生命是永不停歇的，一如时光总是流逝。于是，生活永不停止！生活源于生命的存在。

　　　　走到中途，我猛然间来了个回首才发觉：原来我的种种努力不过是为了博得一些喝彩，一些赞美！于是，我将自己套上了所有的模式。然而，身后却是一串模糊的脚印。但是，生活是一列单程车，我们无法改变，我们只有向前。我们离生命的边缘还很遥远。

　　　　朋友，借我一支笔吧！

　　　　其实，这世间有些事情没有结果只有开头，我们不必去强求结果。

　　　　从小就相信一个很美丽的童话：在流星出世的时候许三个愿便能成真。可每次都在流星出世结束，却说不出半个字。于是，每一次都留下一份遗憾在心底，留下一份无奈在嘴边。只能叹息中一次次地重复：但愿人长久！但愿人长久！

　　　　不曾享受儿时的无忧无虑，岁月已将生活的担子压在我日趋成熟的肩膀；不曾感悟父亲的那片苦心，他就已永远与我告别；不曾领会时光的可贵，它却已飞驰而去；不曾明白生命的真谛，各种情感便与日俱增。

　　　　曾经拥有本已足够，该来的东西总是会来，不该来的东西终究要走。花谢花会再开，雁去雁将归来。于是，在生命的长河中不会遗憾未了又遗憾，无奈未了再无奈，相信明天依旧可爱。

　　　　在失败面前，我们可以坦然一笑了之，以显示自己的大度宽慰自己的良心，争取再次成