菜谱大全-第35章
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赜停湃氪膳枘冢尤爰μ�200毫升、料酒、酱油、葱姜、上蒸锅蒸烂后,限出,头朝外放入圆盆内,油菜心用油加水炒熟后,围在鹌鹑四周。 3、炒锅上火,倒入熟豆油30克,烹入绍酒,加入原汤、味精、精盐、熟妁油、胡椒粉、辣椒油,焙好的麻,烧开后,用湿淀粉勾薄芡,淋浇在鹌鹑面上,即可。
烹鹌鹑
【菜名】 烹鹌鹑 【所属菜系】 韩国 【特点】 味甜汁浓,肉鲜嫩香,桂圆滑润。 【原料】 鹌鹑5只,青豆15克,面粉50克,豆油500克(实耗75克),芝麻油15克,料酒10克,酱油50克,醋15克,白糖20克,味精1。5克,芝麻10克。 【制作过程】 1、将鹌鹑煺毛、去头、爪和内脏,每只剁成4块,拌上面粉; 大葱去皮,洗净,切成长2厘米的段。 2、再将油倒入锅内,烧至七成热时,放入鹌鹑块,炸2分钟,捞出,控干油,余油倒入油罐内。 3、炒锅内留底油,烧热,投入葱段,煸炒几下,加青豆、鹌鹑块,加料酒、白糖、酱油、醋、味精、翻炒几下,淋上芝麻油,撒上芝麻,即可。
八宝鹌鹑
【菜名】 八宝鹌鹑 【所属菜系】 韩国 【特点】 皮脆肉酥,滋味鲜美,香糯适口。 【原料】 净鹌鹑10只,芡实100克,莲子50克,枸杞10克,猪肉50克,淀粉15克,罐头竹笋25克,精盐2。5克,料酒15克,丁香8粒,葱末10克,花椒2克,熟花生油1500克(实耗60克),姜末10克,葱末15克,龙虾片50克,辣大酱50克。 【制作过程】 1、将鹌鹑去头后,脱骨,洗净,沥去水分后,用精盐、料酒,葱姜末、腌渍入味。 2、再将猪肉、罐头竹笋片均切成丁;莲子、枸杞、芡实、丁香、花椒等用清水胀透,滗去水分。 3、肉丁、笋丁、莲子、枸杞、芡实、葱末、姜末加入精盐、料酒,少许熟花生油搅拌均匀成馅,装入鹌鹑腹内,入瓷盆,再加上丁香、花椒、葱段、姜片上蒸锅蒸透后,晾凉,控干。拍上淀粉,待炸。 4、炒锅烧热,倒入熟花生油烧至五成热时,投入龙虾片,炸脆,捞出,待油烧至六成热时,将鹌鹑逐只放入油锅中,炸至金黄色,捞出,分别装入小盘,以龙虾片镶边。 5、食用时,辣大酱入小碟单跟,即可。
箸头春
【菜名】 箸头春 【所属菜系】 韩国 【特点】 肉质细嫩,酥香脆鲜,焦香扑鼻。 【原料】 鹌鹑10只,豆油500克(实耗50克),番茄汁35克,辣大酱10克,大葱10克,胡椒粉1克,生姜5克,酱油5克,大蒜5克,黄酒5克,精盐2。5克,香菜5克,鸡汤300毫升,花椒盐15克。 【制作过程】 1、将鹌鹑煺毛,开膛取出内脏,,剁去爪子,洗净,控干水,用净布擦净,用黄酒掺辣大酱拌匀,逐只擦抹净鹌鹑,里外抹匀,放入盘内,腌渍半小时,入味。 2、炒锅烧热,倒入豆油,烧至六成热时,放入腌渍入味的鹌鹑,炸成酱红色,捞出,控油。 3、原炒锅留30克豆油,烧热,放入葱花、姜末、大蒜泥炸香,添入鸡汤,烧开,加酱油、精盐、黄酒、番茄汁,放入鹌鹑,改小火焖酥。 4、炸锅放入豆油,旺火烧八成热时,放入已焖酥的鹌鹑炸透,装盆。 5、食用时,配花椒盐一小碟蘸食
炸鹑排
【菜名】 炸鹑排 【所属菜系】 韩国 【特点】 呈深黄色,酥脆鲜嫩,味香醇厚 【原料】 鹑脯肉250克,花生油500克(实耗60克),咸面包150克,甜酒酿20克,蛋清150克,五香粉1克,辣酱油15克,精盐1。5克,葱段15克,辣椒酱25克,姜片10克。 【制作过程】 1、将鹌鹑肉洗净,剞上细的十字花刀,再用刀背拍桦,使其肌肉纤维松散,放入大瓷碗内,加精盐、甜酒酿、五香粉、辣酱油、葱段、姜片朱10克 2、咸面包切成片,在小火上烤脆,并用擀棍压成粉状。 3、鸡蛋清磕入碗内,打散,将腌好的鹑脯肉在鸡蛋清中蘸均匀,再拍上面包粉,并用手按紧。 4、炸锅放入豆油,五成热时,放入鹑排炸黄,捞出,待油九成热时,放入鹑排复炸一次至深黄色,而不能炸焦,捞出,控油,改刀,入盘。 5、食用时,配辣椒酱蘸食,即可。
杏仁鹑脯
【菜名】 杏仁鹑脯 【所属菜系】 韩国 【特点】 色泽褐红,清香利口,鹑肉酥烂 【原料】 鹑脯肉300克,醋5克,杏仁75克,酱油25克,净葱段25克,料酒15克,芝麻油25克,精盐0。5克,鸡汤500毫升,白糖10克,味精5克,姜片25克,熟鸡油500克(实耗100克)。 【制作过程】 1、将鹑脯肉洗净,改切成1。5厘米见方的块,剞上花刀。 2、炒锅化熟鸡油,待五成热时,下入鹑肉丁,炸黄,捞出,沥油;再放入杏仁炸熟,捞出,控油,晾凉,去皮,余油倒入油罐。 3、炒锅净后,烧热,放入25克熟鸡油,待五成热时,投入葱段、姜片煸炒出香味,再烹入酱油、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,烧开,放入炸好的熟脯肉,撇去浮沫,改小火至肉烂,下杏仁,用旺火收汁,淋入芝麻油,入盘。 4、食用时,配松饼同吃,即可。
荷叶鹌鹑片
【菜名】 荷叶鹌鹑片 【所属菜系】 韩国 【特点】 鹌鹑滑嫩,荷叶味浓,清香味鲜 【原料】 净鹌鹑4只,姜片5克,鲜荷叶1张,白糖2克,水发香菇50克,精盐1。5克,熟火腿15克,辣椒粉1克,淀粉10克,熟鸡油30克,芝麻油10克。 【制作过程】 1、将鹌鹑肉洗净,斜切成长2厘米,宽1厘米的片;香菇、火腿匀切成和1。5厘米、宽6毫米的薄片;鲜荷叶用开水泡一下,洗净后,抹干水分。 2、再将鹌鹑片、头、翅膀放在盆中,加姜片、辣椒油、精盐、芝麻油、白糖、胡椒粉、湿淀粉搅拌均匀,再下熟鸡油拌匀。 3、将荷叶摊平,把鹌鹑片、香菇、火腿逐片互相间隔,分三行排在荷叶上,鹑头、翅膀放在上面,裹成长方形,用水草扎紧,入蒸锅用中火蒸20分钟,取出。 4、食用时,原包上桌,即可
酥炸野兔
【菜名】 酥炸野兔 【所属菜系】 韩国 【特点】 咸鲜辣香,外酥里烂,风昧独道 【原料】 野兔肉500克(带骨后腿肉),淀粉25克,生菜150克,熟豆油500克(实耗60克),料酒25克,精盐8克,酱油25克,白糖15克,辣大酱25克,醋5克。 【制作过程】 1、 将带骨兔后腿肉放入清水中浸泡,捞出,洗净,用刀将兔腿肉剖开,露出腿骨,用开水焯一下,取出,洗去血污。 2、 生菜叶洗净,消毒,待用。 3、 砂锅洗净,加入鸡汤旺火烧开,放精盐、白糖、料酒、醋,尝好口味,放入兔腿肉烧开,改用小火烧煮至酥烂,捞出,剔去骨头,改切成1。5厘米厚的大片,粘上干淀粉,待用。 4、 炒锅烧热后放入熟豆油,待油温五成热时,投入兔肉炸黄,捞出,待油九成热时,投入复炸一次,至兔肉酥香时,立即捞出,切成一字条形,装入围生菜叶的盘子里。 5、 食用时,辣大酱小碟单跟,即可。
桂花兔肉
【菜名】 桂花兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 色泽金黄,兔肉鲜嫩,咸甜酸香 【原料】 野兔肉150克,醋5克,熟花生油500克(实耗60克),苏打粉2克,精盐1克,鸡蛋50克,料酒10克,淀粉15克,味精1克,面粉5克,大葱5克,白糖5克,桂花5克,生姜10克,酱油5克,芝麻油15克,鲜汤10毫升。 【制作过程】 1、 野兔肉放入清水中浸泡,捞出,控干,切成宽2厘米,厚3毫米,长5厘米的大片,放入瓷碗中,加清水用苏打粉浸泡30分钟,去掉血腥味,再用冷水漂洗两遍,取洁净的纱布包上野兔片,挤去浮水,加料酒、酱油腌渍入味。沾上面粉,即可桂花兔肉生坯。 2、 大葱、生姜均切成细丝;鸡蛋磕入碗里,加淀粉打匀,取小碗一只,加鲜汤10毫升、精盐、绍酒、白糖、桂花、味精、芝麻油拌匀,勾兑成咸甜味芡汁。 3、 炒锅烧热,加入熟花生油,烧至五成热时,将粘匀面粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油内炸至呈金黄色,倒入漏勺,沥油。 4、 原炒锅净后,放入25克熟花生油,烧热放入葱丝、姜丝和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兑好的调味芡汁炒匀,顺锅边淋入醋,炒匀,撒入余下的芝麻油,即可
麻辣兔肉
【菜名】 麻辣兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 色泽红黄,麻辣嫩鲜,饼薄如纱 【原料】 野兔肉200克,鸡蛋50克,淀粉10克,黄瓜片25克,精盐2。5克,料酒10克,酱油5克,味精1克,生姜10克,大葱10克,辣椒油15克,花椒面1克,花生油500克(实耗50克),干红辣椒5克,芝麻油3克。 【制作过程】 1、取兔肉洗净,去筋膜,切成均匀的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小时,发白后,去其血污,沥干水分,加料酒、精盐、鸡蛋、淀粉上浆,拌匀; 2、 锅烧热,倒入花生油,烧至四成热时,下入兔肉片滑散至熟时,倒入漏勺沥油,余油倒入油罐。 3、 净锅烧热,放入25克花生油。五成热时,放入干红辣椒段,炸香,捞出,再下入花椒面,炒匀出香味,投入葱片、姜片、黄瓜片,倒入兔肉片,加精盐、料酒、酱油、辣椒油、味精、翻炒均匀,撒入芝麻油,出锅,入盘。 4、食用时,配春饼同时吃,即可。
酸辣兔肉
【菜名】 酸辣兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 质地酥烂,味鲜酸辣,诱人食欲。 【原料】 野兔肉300克,料酒20克,豆油500克(实耗75克),淀粉25克,酱油10克,鸡蛋50克,香醋25克,精盐2。5克,大葱10克,生姜10克,花椒粒10颗,味精1克,胡椒面1。5克,芝麻15克(焙好),表椒25克,鸡汤300毫升。 【制作过程】 1、 将兔肉洗净,去筋膜,节成8毫米的厚的大片,拍松后,放入冷水内浸泡半个小时,洗净,沥去水分,去其血浆,切成长3厘米,宽1。5厘米片;青椒洗净,去蒂籽,切小丁。 2、 再将兔肉片放入瓷碗内,加料酒10克、鸡蛋、淀粉、少许精盐上浆拌匀;大葱去皮,洗净,切段;生姜去皮,洗净,拍松。 3、 炒锅烧热放豆油,待五成热时,将上浆的兔肉分两次投入油中,炸至表面有硬壳时捞出,待油温九成热时,投入兔肉片复炸一次,然后,装入大瓷碗中,放入葱段、姜块、花椒粒,加少许鸡汤、精盐、香醋、味精、料酒调好口味,上笼蒸30分钟,捞出,滗去汤汁,放入大碗里。 4、 汤汁过滤后,放鸡汤,烧开,去浮沫,放入胡椒面、香醋、青椒丁、芝麻、精盐调成酸辣口味,烧开,倒入盛兔肉的碗中,即可。
红烧兔肉
【菜名】 红烧兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 色泽酱红,味香肉烂,咸甜酸辣 【原料】 野兔肉500克,罐头竹笋50克,松蘑25克,淀粉5克,油共50克,鸡汤750毫升,精盐2克,酱油15克,香醋25克,鲜姜15克,辣椒面0。5克,白糖15克,大葱15克,花椒5颗,料酒15克,花生油500克(实耗60克),大料5克,味精1。5克,芝麻油3克,大酱25克。 【制作过程】 1、 将兔肉切成4厘米见方的中块,入盆,加清水浸泡半个小时,去其草腥和红浆,用开水焯烫一下,洗净,控干水,入碗,加入酱油,精盐、料酒,拌匀,腌渍入味。 2、 罐头竹笋切成菱角块;松蘑水发好,洗净泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干净,切成象眼块;生姜去皮,切片拍松;葱去皮,洗净,切段,待用。 3、 炒锅烧热,放入花生油,烧四成热,将腌渍好的兔肉分三次投入油锅中,炸呈红色,捞出,原锅油倒出。 4、 炒锅留少许底油,入花椒、大料、葱段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉块,加大酱、料酒、白糖、精盐、酱油、香醋,放鸡汤,烧开后,加入味精,调好口味,入松蘑片、竹笋块、油共块,改小火烧至酥烂,烧到余油少许汤汁时,改旺火,加水淀勾浓芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出锅,入碗,即可
扒野兔肉
【菜名】 扒野兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 咸辣利口,肉糯鲜香,易于消化 【原料】 净熟兔肉300克,精盐1克,花椒面5克,酱油5克,辣椒酱15克,生姜末10克,大葱片10克,鸡汤150毫升,大蒜片10克,湿淀粉15克,芝麻油15克,熟鸡油35克,熟芝麻15克。 【制作过程】 1、将熟兔肉切成6厘米长,1。5厘米宽的长条。 2、炒锅烧热,放入熟鸡油,烧六成热,投入葱片、蒜片,炒出香味,放入兔肉条,辣椒酱、花椒面、酱油、精盐、鸡汤,烧开后,撇去浮沫,用微火扒至肉烂汁快浓时,加味精、芝麻油,再用湿淀粉勾芡,撒匀熟芝麻,出锅,入盘,即可。
油爆兔肉
【菜名】 油爆兔肉 【所属菜系】 韩国 【特点】 花生米脆,兔丁嫩软,易于吸收 【原料】 净兔子肉300克,熟花生油500克(实耗75克),花生仁75克,淀粉30克,蛋清50克,味精1克,精盐3克,蒜片10克,醋1克,芝麻油10克,葱片10克,姜末5克,芝麻面5克,鸡汤50毫升 【制作过程】 1、将兔肉切成1厘米见方的丁,放入瓷碗内,加蛋清、精盐、淀粉、5克芝麻油,搅拌均匀,上浆。 2、花生米用温水泡好,去净皮,放入油锅中,炸成金黄色,捞出,入碗,撒少许盐,拌匀。 3、小瓷碗内放入精盐、味精、香醋、淀粉、5克芝麻油,勾兑成调味芡汁。 4、炒锅烧热,放入熟花生油,烧三成热时,投入兔肉丁散开滑透捞出,沥油。原炒锅留底油50克,下入葱片、蒜片、姜末炒至起香,放入兔肉丁、花生仁、烹入兑好的调味粉芡汁,翻炒焙好的芝麻面,即可。
生烤野兔
【菜名】 生烤野兔 【所属菜系】 韩国 【特点】 色泽棕红,香味郁浓,口味辣香。 【原料】 野兔1只(约重1。5公斤),酱油125克,大葱末25克,白糖30克,蒜泥5克,黑胡她面2。5克,生姜末5克,芝麻面15克(焙好),渍汁250克,芝麻油30克 【制作过程】 1、野兔去皮,去内脏、头、脚、筋膜、洗净,凉水浸泡一天后,捞出,控干,擦去水分,用铁针将肉质夺取处扎上几针。 2、取大瓷盆,放酱油、大葱末、蒜泥、白糖、黑胡椒面、芝麻面、生姜末调拌均匀,放入野兔,擦秣兔身里外后,放入大瓷盆上腌渍半天,入味后,待用。 3、再制出渍汁:先把90克酱油、30克芝麻油倒入瓷碗中,加入16克大酱和8克辣椒油,5克大蒜茸泥、6克精盐和50克白糖,搅拌倒进每个人的小碗里。 4、将腌渍入味的野兔装入烤盘,用小刷刷匀芝麻油,入烤箱烤,隔半小时,刷一次芝麻油,翻转一次,至烤熟,出烤箱 5、食用时,将整野兔剁成小块,分装在食客小碗里,蘸已调好的渍汁食用,即可。
煮兔腿
【菜名】 煮兔腿 【所属菜系】 韩国 【特点】 枣红汁亮,松籽仁香,兔肉甜辣 【原料】 兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1个,大枣50克,酱油25克,熟豆油500克(实耗40克),料酒25克,葱段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜头5克,味精1克,鸡汤750毫升,辣大酱20克。 【制作过程】 1、将兔后腿剔出骨头,切成长条,洗净,用酱油拌匀,腌渍4小时,使其入味。 2、炒锅烧热,倒入熟豆油,烧三成热,把兔腿条投入锅中,炸成金黄色,倒入漏勺,沥油,余油倒出。 3、原炒锅留余油15克,把葱段、姜片、大蒜头、枣、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入鸡汤,放入兔肉条、辣大酱、酱油、白糖、精盐、味精、料酒、盖上盖,用小火煮一个小时,拣出葱、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮开,煨浓,淋上芝麻油,出锅。 4、食用时,每碗盛匀兔