态度决定一切-第3章
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〃不过,你是否有能力让自己恢复健康呢?〃
医生知道这个叫乔的人自尊心极强,认为自己没有做不到的事情,这句话一定会触痛他,使他坚持到底。
乔果然很好地控制了烟酒和精神压力。唯独饮食使他陷入深深的苦恼。他无论如何也抵抗不了美食的诱惑,他曾多次试图节食,但都失败了。理由其实很简单,完全因为他本身的意志不够坚强,他认为既然已经不抽烟不喝酒了,多吃一点又有什么关系。
医生建议他说:〃你现在最需要的是积极的态度和精神疗法。而且至少要减轻18公斤。除了你已经注意的事项外,如果这一点也能做到,你的血压就一定能降下来。〃
我、那位医生和乔都是朋友,医生要乔来找我。乔在谈话中始终持着消极的看法。
他对我发牢骚说:〃只有饮食习惯我无论如何也无法改变。哪里有减轻18公斤的方法呢。〃
〃不,一定能减轻的。我也有过非减轻16公斤不可的经验,当初也和你一样认为是不可能的事。可是一旦改变了看法,采取积极态度后,体重很快就减轻了,血压也降低了,比过去任何时候都健康。你一定也能做到。〃
〃你和医生联手对付我,我当然无处可逃了。〃乔埋怨道。
〃这都是为你着想呀!那么,乔,让我帮助你,首先决定减少多少公斤作为目标,采取积极态度,想象减肥成功的情形,拿出坚强的信念吧!〃
于是,他把现在的90公斤减去了18公斤,用72公斤作为恢复健康的标准。
〃大学毕业以来就没有过这样的体重。〃他皱起眉头。
我鼓励他说:〃那又怎么样呢?恢复青年时期的帅气不是很好吗?〃
接着我们决定达到减肥目标的期限为九个月,我们两人都想象着他回复到72公斤体重时的样子。他想象自己肚子已经缩了回去,又如从前一般潇洒,1米85的身材穿上西装的英俊模样。而且最重要的是,在印象中完全过滤了吃得过多引起罪恶感的苦恼。
我们最后谈妥,他再看一遍《积极思考的力量》。他对这件事好像不甚满意,我对他说:
〃你如果想瘦下去,就必须信心十足。为了使你的体重减少到72公斤,而且维持不变,这需要有足够的信念。你要想象血压回复正常时的情形,然后每天默祷:'得到主的帮助,体重和血压都会迅速下降。'〃
经过一番开导,他下定决心执行减肥计划。对于使自己恢复年轻的体态,他变得非常起劲。而在不知不觉中,他的心也开始变得年轻了。他果然在预定的期限达到了标准体重。也因此享有了多少年来他不曾有过的健康。以后他每碰到一个朋友,就吹嘘说自己的血压就和21岁的青年一样。
有一次他和我一起享用午餐,品尝清汤、脱脂乳酷和果冻,他说道:
〃减肥非常成功。因为有你、医生和主的帮助。〃
他最后说的话使我觉得很惊讶,他自己也感到难为情,脸红了起来。因为他以前是绝口不谈信仰的人。他好像要突破那个障碍似的又补充说:
〃在体重减到72公斤以前,我一直向主祈祷。〃
……
《态度决定一切》 '美'罗曼·V·皮尔 著
第二课 信念的力量——坚信〃自己能做到〃是人生的最大财富
〃信念〃能开拓胜利之路
〃丧家之犬〃……有一天我走在香港九龙弯弯曲曲的路上,这个极其颓丧的句子引起了我的注意。这个句子放在一家纹身店的玻璃橱里,好像是纹身的样本。橱窗里还有旗帜、美人鱼等常见的图样。
我受到很大的冲击,就走进去问:〃真会有人来纹'丧家之犬'这样的字句吗?〃
〃是的,偶尔会有。〃店主拍着自己的头,用不流利的英语补充说,〃可是,纹在身上以前会先纹在脑子里。〃
一旦认为自己毫无能力,生来就如丧家之犬,在精神方面就已经是个落败者。因此,为了避免失败更应该怀有信念。
〃我是与生俱来的胜利者!〃要这样充满信心地激励自己。要成为胜利者就必须有坚定的信念。胜利者毫无例外都是满怀信心之人。而失败者往往缺乏信念。
那么怀有信念的人又是怎样的人,他们相信什么呢?他们相信上帝、人生与未来,也相信自己的丈夫、妻子、孩子、已有的工作、国家和自己。我这样说,有人会反驳说:
〃我相信上帝,但不相信自己。〃
〃不相信自己怎能算是相信上帝?你是上帝创造的。〃我回答道。
然后我告诉他,我在纽约波林一家药店看到一张海报,画的是一个挺立的少年,旁边写着几行字:
〃我相信自己,创造我的是上帝,我不可能是无用之人。〃
美国著名学者、博物学家兼哲学、解剖学、心理学教授威廉·詹姆斯,可以说是心灵与肉体两方面的专家(关于人性与成功人生方面的广博知识堪与爱默生、梭罗匹敌)。威廉·詹姆斯是这样论述信念的:
〃只要怀着信念去做你不知能否成功的事业,无论从事的事业多么冒险,你都一定能够获得成功。〃
能保证成功的不是知识也不是教养,更不是训练、经验、金钱,而是信念。
对事业怀有信念,相信自己,乃是获得成功不可或缺的前提。当然其他因素也非常重要,但最基本的条件,是激励自己达到所希望的目标的积极态度。
威廉·詹姆斯又说:〃不可畏惧人生。要相信人生是有价值的。这样才会拥有值得我们活下去的人生。〃
怀有信念的人是了不起的。他们遇事不畏缩,也不恐惧,就是稍感不安,最后也都能自我超越。他们健壮而充满活力,能解决任何问题,凡事全力以赴,最终成为伟大的胜利者。他们都有一个神奇的座右铭……那就是〃信念〃。
多年来,我常在各种环境中看到这类人,确信他们面对任何问题都能克服和解决,圆满地调和折衷,愉快地生活下去。
有时候,也会出现无法顺利解决的可怕问题。可是对怀有信念的人来说,并没有什么大不了的,他们对任何问题,永远带着一定能够解决的自信去面对。
有信念的人绝不会埋怨自己际遇不佳,也不会抱怨受到不公平待遇,不会在牢骚中度过彷徨的人生。他们会面对困难说:
〃我是主创造的,不论发生什么事都不会失败。〃
我相信我和你都是为了成为胜利者才被创造出来的,是为了成为一个大人物而存在的,绝不是为了做一个卑微者而被赋予生命的。
要克服懦弱心理成为大人物,就必须怀有信念。
使人生愉快的〃14条肌肉〃
在意想不到的时间或场合,我们常常会突然想起长久以来忘怀的人或事。我最近就经历过这样奇妙的体验。那是我走在纽约第五大街时,刹那间我感到似乎回到了1933年秋天,就在弗雷德的身边。
住在布鲁克林的弗雷德,那时与我相交已有数年,但从那以后就没有再见过面。现在他健壮如昔,表情安详地从对面走过来。真是久违了。
〃过得还好吗?〃我问。
1930年正值大恐慌,可能是美国历史上经济最恶劣的时代。到处可见工厂倒闭、商店破产、成千上万的人失业、各行各业都一再减薪、免费餐店和发放面包的地方排起长龙。其中不少人过去原是富人、30岁以上的人根本找不到工作。
我就是在这样一个秋天的下午,在没落的第五大街见到弗雷德的。
他穿着深蓝色的哔叽西装,老式西装磨出了一层油光,谁都能一眼看出那套西装穿了有多久了,他说话的口吻和过去一模一样,一点儿也没有改变。
〃没有问题,我过得很好,请不用担心。失业很久当然是事实,只不过每天早晨都到城里各处找工作。这么大一个城市一定有适合我的工作,只要耐心寻找,一定会找到的。〃他说。
〃你总是这样笑嘻嘻的吗?〃我问他。
他回答说:〃这不是很合理吗?我记得在哪里读过,绷起脸来时要用60条肌肉,但笑的时候只要用14条肌肉。我不想绷起脸过度使用肌肉。〃
他谈起自己的人生观,他相信获得工作的强烈愿望必定能让他达到目的。
〃我听过你引用的诗人约翰·巴罗所说的话,好像是'属于自己的一定会归自己所有'。〃
弗雷德的人品中最令人佩服的就是他具有深厚的信仰和坚强的信念。他继续说道:
〃我的信仰是我虔诚的父母培育的。我的家境虽然很贫穷,但母亲完全不在意,她常常说'上帝会赐给我们食物',一点都没有错,上帝一次也没有遗弃我的母亲。〃
说到这里他停顿了一下,嘴角微微颤抖地补充说:
〃上帝应该也不会遗弃我的。〃
他站在挤满了急于找工作的失业者的大街上,引用了圣经里的话说:〃曾经年轻的我现在老了。可是从来没有看到正义被遗弃,正义的子孙乞求面包的情形。〃
他以略带挑战的神情看着我说:〃不论多么困难我也这样相信。我的父母和你(他友好地在我的胸口轻轻捶了一拳)都教导我要相信。所以我始终怀着希望和信念。〃
我站在原地看着他离开。阳光映照在他那件蓝色的旧西装上,在我眼里它突然幻化成骑士的盔甲,有如寻找圣杯的圆桌武士,身佩闪烁的圣灵之剑。
后来,他和一个具有发明才能的人共同创业,在新的领域中,弗雷德充满创意的构想获得了成功。在此之前他忍受了许多苦难,过着贫穷的生活,但他始终能坚守信念,终于获得极大的成就。他积极的生活态度,使认识他的人都对他充满敬佩。
信念让你从困境中崛起
几年前的一个星期天,纽约的教会兴办了邀请非圣职人员演讲的集会。我请一位特别的朋友戴尔·卡耐基来作演讲。
戴尔是已成为美国经典之作的《影响力的本质》一书的作者。他创办演讲术课程,据说在美国没有人能像他这样训练了那么多人的说话技巧。那个星期日早晨的演讲,是一场令人难忘的演讲。
在演讲中间,有一度他因为过于激动说不出话来。在这段不算短的时间内,听众全都鸦雀无声。
当时他正在述说自己的童年往事。在说到全家因贫困而断炊后,他说:
〃可是即使在极度困窘的境况下,我的母亲的信仰也不曾动摇过。她不断哼唱着古老的圣诗《和耶稣做朋友》,在窄小的屋子里忙碌工作。母亲经常安详地告诉父亲和我们,上帝会赐给我们食物,使我们宽心不少。我从来没有空着肚子睡觉的记忆。也许是母亲坚强的信念传递到上帝那儿。非常奇怪,也可以说是奇迹般的,我们总能获得必要的东西。〃
那天听到戴尔·卡耐基这段令人难以忘怀的谈话,使我想起美国有许多这类以贫穷作为动力,造就出伟大业绩的例子。就因为贫穷,他们决心要使自己和家人在经济上能够富有。他们深信他们的梦想是可以实现的。
我从在街上遇到的弗雷德以及讲台上的戴尔·卡耐基身上得到一个真理,那就是贫穷或失业,都无法永远压制拥有积极态度的人,因为他们拥有将逆境作为跳板站起来的能力。
陷得越深,也就飞跃得越高。这不是交了什么好运,或是因某种偶然的理由而成功。
条件再恶劣也能获得良好的结果,那是因为他们的思想中有着屹立不摇的信念。信仰、信念、确信等名称虽然有所不同,但自己能克服任何困难的信念却没有差别。
他们的内心发觉了有一些必须克服的东西,就不允许自己的消极思维去伤害积极的信念。
就因为如此,不论多么艰苦或必须长久严格约束自己,你都应坚守信念,这个信念会决定你的未来。
能力是可以调教的
梅尔文·亚班斯从事的是培养推销员的工作,但他最擅长的是激发每个人都具有的潜能。他负责把某人从不能发挥的现有工作岗位,调到更能发挥才能的职位上。而且获得非常好的成效。
他称自己从事的工作是〃人类改造业〃。他喜欢人,相信人,能在人们身上发掘出未开发的能力,并帮助人们实现自身的发展。
有这么一个例子。有一个青年担任非常呆板的事务性工作。他很有才能,擅于交际,待人和善,工作认真。他经常提出促进生产的新构想。不仅如此,他还能很好地激励周围的人奋发向上。
亚班斯很钦佩这个叫杰克的青年,认为他还有许多未开发出来的潜能,于是就问杰克:
〃你认为这家公司如何?〃
〃我认为它是世界上最好的。能在这里工作对我是很大的鼓励。我准备成为公证会计师。〃
亚班斯这样对他说:〃让我说出我对你的看法吧!也许你会惊讶,你有非常好的推销天分。你热爱公司的产品,如果负责销售,一定能获得最好的成绩,不论对公司或你自己都能带来很大的利益。〃
这意外的建议使杰克惊讶极了,很自然地流露出他的另一面,那就是不安与缺乏信心。
〃不,我对现在的工作很满意,我已经驾轻就熟,就像在自己的家里一样,改变工作可能会让我变成离水的鱼,我不可能改行做推销员。〃他说出对自己的否定性评价,对离开安定的老巢显得很不安。
可是,亚班斯非常坚持。
〃你并不了解你自己。你现在最需要的是不要怀疑,对自己要有信心,必须了解真正的自己。〃
亚班斯的热忱终于使杰克答应接受推销术的培训。后来连他自己都觉得惊讶,因为他对推销工作非常感兴趣。讲习班的讲师对亚班斯说:
〃你发现了一位可以说是天生的推销员。只是他本人还缺乏信心。〃
〃不久他就会有信心的。〃亚班斯回答道。
杰克到外面去实际访问客户的一天终于来临了,他非常紧张。亚班斯对他说:〃我也一道去吧。在你负责的部分地区我可以和你一起。〃
亚班斯把新推销员杰克带到成交可能性较大的顾客那里去。杰克发挥了他的社交特长,对方相当满意。他很仔细地观察亚班斯为他示范的推销法。在两人一道进行访问的过程中,杰克获得了宝贵的启示。亚班斯也把自己的信念与自信植入杰克的心中。
不久,杰克真正相信自己的能力了,他改变了对自己的看法,产生了成就感,越来越喜欢这项工作。
有一天,亚班斯对这位新推销员表示,以后不能和他一起出去了,他必须自己一个人去面对客户,接着给他打气说:
〃保持热忱,待人温和,对公司的产品和自己要有信心。〃
〃我一个人也做得来。〃杰克带点不安地低声回答道。
〃你绝不会孤独的。〃亚班斯鼓励他。
后来,杰克发挥他的潜能获得了成功。亚班斯的判断没有错。
〃相信〃会成为人们难以置信的伟大力量产生的根源。一切肯定性的要素都凝缩地隐藏在信念之中。
……
人生就像〃桥下的流水〃
如果艰苦的日子持续很久又犯了某种错误,这些人会怎么做呢?在产生这种疑问的同时,我不由想起一个青年律师某天来找我的情景。
当时他陷入绝望的低谷,已经不抱任何希望。他由于犯下重大的错误,被一家颇具规模的法律事务所短期解雇。对一个经验不足的人,不管犯下多大的错误,只因一次差错就受到这样严重的惩罚,未免太苛刻了。
总之,这位年轻律师气馁地在房间里走来走去,不停地责备自己:
〃我为什么做出那样愚蠢的事呢?在事业才开始的时候就在经历中留下了污点。〃
他伤心